BOXBRO
СЕМЕЙНЫЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
Подберем для Вас оптимальное время для тренировки
Запишите своего ребенка на тренировку и узнайте, какие функциональные направления ему больше подходят
тренировка
Мой тренер говорил: «Внимательно следи за своими мыслями, потому что твоя жизнь будет полностью отражать твои мысли. Если ты будешь нерешительным или испуганным — такой и будет твоя жизнь. Живи чистым разумом».
Майк Тайсон
Боксер, Чемпион
Боксер, Чемпион
BOХBRO
Cемейный спортивный клуб
В основе нашей философии лежит практика построения отношений в семье.
Дело не в том, сколько времени вы проводите с детьми, а как именно вы его проводите.
Благодаря занятиям в BoxBro, вы сможете развивать как физические качества ребенка: силу, выносливость, ловкость, гибкость, скорость движений, с помощью собственного примера. Так и укреплять семейные взаимоотношения, находить общие интересы, узнавать ближе своих детей.
Дело не в том, сколько времени вы проводите с детьми, а как именно вы его проводите.
Благодаря занятиям в BoxBro, вы сможете развивать как физические качества ребенка: силу, выносливость, ловкость, гибкость, скорость движений, с помощью собственного примера. Так и укреплять семейные взаимоотношения, находить общие интересы, узнавать ближе своих детей.
Концепция занятий в “мини группах по 6-8 человек” - выбрана осознанно.
Мини группа — это :
- персонализированный тренинг
- формирование эффекта состязательности (в зависимости от типа занятий, в тренировках может присутствовать соревновательный эффект, позволяющий выполнять упражнения качественно, с максимальной отдачей)
- отсутствие страха тренировки «один на один» с тренером
- парные занятия спортом эффективнее одиночных (за счет этого развивается высокая степень доверия, не только в спорте)
- комфортный спарринг (не нужно искать пару)
ВЫ МОЖЕТЕ УБЕДИТЬСЯ В ЭФФЕКТИВНОСТИ И КОМФОРТЕ ТРЕНИРОВОК САМИ!
ПОЗВОНИТЕ СЕЙЧАС!
В основе нашей философии лежит практика построения отношений в семье
ТРЕНИРУЙТЕСЬ
С НАМИ
побеждайте
BOXBRO
BOXBRO
BOXBRO
BOXBRO
BOXBRO
это первый семейный спортивный клуб в ЖК Зиларт
Место, где можно провести время с пользой для себя и своего ребенка
атмосфера победителей
Дело не в том, сколько времени вы проводите с детьми, а как именно вы его проводите. Благодаря занятиям в BoxBro, вы сможете развивать как физические качества ребенка: силу, выносливость, ловкость, гибкость, скорость движений, с помощью собственного примера. Так и укреплять семейные взаимоотношения, находить общие интересы, узнавать ближе своих детей.
330
~15
квадратных метров для занятий спортом
Оборудованные функциональные пространства для йоги, пилатеса, групповых занятий, боксерский ринг и тренировочное снаряжение
опытных тренеров
Те, кто уже создал себе имя в мире спорта и обладают навыками обучения, передачи опыта и знаний
ВЫБРАТЬ НАШ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
5 причин
0-1
Семейный спортивный клуб
Для нас ценность - это коммуникация внутри семьи
0-2
0-3
Занятия именно в мини-группах
Возможность заниматься в удобное для Вас время
Количество ограничено до 6-8 человек
Занятия спортом рядом с домом
0-4
0-5
нет страхА
стань лучшим
Мини-группы - как отсутствие страха тренировки один на один с тренером
Эффект состязательности во время занятий в мини-группах
присоединяйтесь!
ДЛЯ КОГО?
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ для всей семьи
choose a character
от 4 до 7 лет
от 10 до 15 лет
дети
Подростки
любой возраст
дети
от 7 до 10 лет
взрослые
дети
Компании
друзья/коллеги
подростки
взрослые
Компании
Испытываете недостаток свободного времени для занятия с ребенком спортом?
Записаться на 1-ое занятие
Подробнее о нас
НАШИ ПРОГРАММЫ
Для детей и взрослых
Бокс
Stretching
Растяжка
TRX
Подвесной тренинг
НИНДЗЯ
Ninja тренировки
пилатес
Здоровая спина
КИКБОКСИНГ
Для подростков и взрослых
ЙОГА
Здоровье тела и души
ФУНКЦИОНАЛ
Функциональные тренировки
танцевальные направления
Направлены на развитие пластики, развивает свободу в движениях и эмоциональную выразительность. Дети учатся чувствовать свое тело и управлять им как инструментом.
настольный теннис
Современный танец
Модерн
Для детей
Футбол
Бокс
Для детей и взрослых
– это один из наиболее сильных и мужественных видов спорта, признан не только как эффективнейшее средство в разностороннем физическом развитии, но и как средство воспитания морали и силы духа. Бокс развивался еще с древних времен.
От боксера требуется ловкость, точность, быстрота. Умело применять различную технику и разумно использовать тактику. Бой на ринге требует от боксера большой интенсивности действий и хорошей подготовки организма. Поэтому очень важно выработать у боксёра выносливость и умение правильно и экономно расходовать свои собственные силы. В бою успешно пользоваться многообразными техническими навыками, а также обладать волевыми качествами.
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
От боксера требуется ловкость, точность, быстрота. Умело применять различную технику и разумно использовать тактику. Бой на ринге требует от боксера большой интенсивности действий и хорошей подготовки организма. Поэтому очень важно выработать у боксёра выносливость и умение правильно и экономно расходовать свои собственные силы. В бою успешно пользоваться многообразными техническими навыками, а также обладать волевыми качествами.
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Strеtching
Растяжка
- это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости
(Тайминг занятия 55 минут)
(Тайминг занятия 55 минут)
Описание:
TRX
Подвесной тренинг
- многофункциональный тренажер, представляющий из себя прочную ленту с креплением и двумя лямками.
Прототипом петель послужили парашютные стропы, которые начал использовать для самостоятельных тренировок американский пехотинец Рэнди Хенрик. В течение нескольких лет изобретение получило широкое распространение в рядах американской армии, и впоследствии было налажено их массовое производство.
TRX (Total Body Resistance Exercise) в переводе означает «упражнения на общее сопротивление тела». Тренажер оправдывает свое название, так как в основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Но, в отличие от обычной тренировки без веса, TRX позволяет увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы-стабилизаторы. Интенсивность нагрузки на петлях регулируется углом строп и изменением их длины
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 30 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Прототипом петель послужили парашютные стропы, которые начал использовать для самостоятельных тренировок американский пехотинец Рэнди Хенрик. В течение нескольких лет изобретение получило широкое распространение в рядах американской армии, и впоследствии было налажено их массовое производство.
TRX (Total Body Resistance Exercise) в переводе означает «упражнения на общее сопротивление тела». Тренажер оправдывает свое название, так как в основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Но, в отличие от обычной тренировки без веса, TRX позволяет увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы-стабилизаторы. Интенсивность нагрузки на петлях регулируется углом строп и изменением их длины
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 30 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Описание:
PILATES
-это прекрасный способ почувствовать себя превосходно. Упражнения,используемые на уроке, способствуют снятию напряжения, улучшению осанки,помогают почувствовать свое тело и сбалансировать все его. Пилатес помогает избавиться от старых деструктивных паттернов движения и интегрировать новый безопасный опыт движения в повседневную жизнь.
(Тайминг 55 минут)
(Тайминг 55 минут)
Описание:
Кикбоксинг
Для детей и взрослых
– это разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и нижними конечностями. В экипировку обязательно включены боксёрские перчатки. Этот вид спорта сочетает в себе восточные единоборства и классический бокс.
Кикбоксинг развивает скорость и выносливость. Перечень упражнений способствует этому: отжимания, выпады, приседания, отработка ударов ногами и руками и т.д. Активность и подвижность спортсмена на ринге улучшает его моторику и развивает скорость
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Кикбоксинг развивает скорость и выносливость. Перечень упражнений способствует этому: отжимания, выпады, приседания, отработка ударов ногами и руками и т.д. Активность и подвижность спортсмена на ринге улучшает его моторику и развивает скорость
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Описание:
YOGA
Здоровье тела и души
Хатха йога
- подходит как для новичков, так и для практикующих йогу. Так как каждая асана (упражнение) имеет вариации. Хатха йога направлена на укрепление всего тела, балансировку энергий, а также укрепляет силу духа, благотворно влияет на сознание, привносит состояние гармонии и умиротворения
Примерный состав класса: настрой на практику, разминка, основная часть, расслабление (шавасана), дыхательные практики
Классы могут быть подобраны в зависимости от пожеланий/необходимости практикующих. Например, укрепление спины, открытие таза, за сила, гибкость, активизация энергий, балансы и тд.
(Тайминг занятия 55 минут)
Примерный состав класса: настрой на практику, разминка, основная часть, расслабление (шавасана), дыхательные практики
Классы могут быть подобраны в зависимости от пожеланий/необходимости практикующих. Например, укрепление спины, открытие таза, за сила, гибкость, активизация энергий, балансы и тд.
(Тайминг занятия 55 минут)
FUNCIONAL
Функциональные тренировки
- строится на основе упражнений, позволяющих отработать указанные движения. При этом, в отличие от силовых, где часто встречаются изолированные упражнения для проработки отдельных мышечных групп, практически любое функциональное упражнение вовлекает в работу всё тело. Этим объясняется высокий энергетический расход подобных занятий, то есть калорий за такое занятие можно сжечь больше, чем при силовом тренинге. Именно поэтому функциональные тренировки отлично подходят тем, кто ставит целью снижение веса, и проработку всех мышечных групп
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
(Тайминг занятия: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Описание:
Ninja-тренировка
Переворот в фитнес индустрии
-это переворот в фитнес индустрии. Возможность привести своё тело в тонус. Развить силу, ловкость, выносливость, сбалансировать вес и мышечную массу, развивать функциональное назначения тела, с помощью уникального оборудования и необычному подходу к тренировкам.
Ninja тренировки позволят: подготовится к различным гонкам с препятствиями и выступлениям на экстремальных шоу «Супер ниндзя» и «Русский ниндзя»
(Тайминг: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Ninja тренировки позволят: подготовится к различным гонкам с препятствиями и выступлениям на экстремальных шоу «Супер ниндзя» и «Русский ниндзя»
(Тайминг: дети 4-7 лет 45 минут; 7-10 лет 55 минут; 10-15 лет 55 минут; 15 лет и старше , взрослые 55 минут)
Описание:
Гвоздестояние
Насытить организм энергией и разогнать кровь
- предоставляет возможность углубиться в процесс работы с собой и своими внутренними эмоциями, которые мы обычно скрываем от окружающих.
На этой практике мы разрешаем себе проявляться естественно и открыто, признавая и принимая все наши чувства и мысли.
Практика гвоздестояния помогает прояснить внутренние конфликты и принять свои эмоции такими, какие они есть. Это позволяет нам раскрыть свой потенциал и жить более полной жизнью.
Если вы готовы стать откровенным с самим собой и готовы принять свои эмоции, то гвоздестояние будет отличным выбором для вас.
(Тайминг 55 минут)
На этой практике мы разрешаем себе проявляться естественно и открыто, признавая и принимая все наши чувства и мысли.
Практика гвоздестояния помогает прояснить внутренние конфликты и принять свои эмоции такими, какие они есть. Это позволяет нам раскрыть свой потенциал и жить более полной жизнью.
Если вы готовы стать откровенным с самим собой и готовы принять свои эмоции, то гвоздестояние будет отличным выбором для вас.
(Тайминг 55 минут)
Описание:
Медитация с чашами
Перезагрузить ресурсы организма, улучшить настроение
-это практика,во время которой вы пропускаете через себя звуки и вибрации высоких и низких частот от чаш. Концентрация на звуковой волне погружает в медитативное состояние, освобождая ум от ненужных мыслей, тем самым расслабляя не только ментальное тело, но и физическое. Это практика отлично вам подойдет если вы устали, у вас апатия,бессонница,раздражительность
(Тайминг занятия 55 минут)
(Тайминг занятия 55 минут)
Описание:
Хип хоп
Разновидность современной уличной хореографии
Это современное танцевальное направление, которое позволяет ребенку развить чувство темпа и ритма, добиться четкости в движениях, а также улучшать физическую форму, так как в танце задействованы все группы мышц.
Описание:
Футбол
Активная, спортивная игра.
Ребенок, занимаясь футболом, на тренировках развивает: силу, ловкость, быстроту, выносливость.
В Boxbro, тренировки направлены на развитие технических элементов у ребенка:
-ведение и контроль мяча
-прием и передача мяча
-правильная постановка стопы при ударе
-передвижение на футбольном поле
— дриблинг
Тренировки проходят для возрастных групп от 5 до 10 лет.
В Boxbro, тренировки направлены на развитие технических элементов у ребенка:
-ведение и контроль мяча
-прием и передача мяча
-правильная постановка стопы при ударе
-передвижение на футбольном поле
— дриблинг
Тренировки проходят для возрастных групп от 5 до 10 лет.
Описание:
Body low
От англ. «low»- низкий и «body» - тело
Функциональная тренировка с уклоном на мышцы ног
Описание:
Модерн
Одно из направлений современной хореографии
Танец имеет свободный стиль, который позволяет танцорам выражать свою индивидуальность и креативность через движения.
Описание:
Танцевальные направления
Приобрести и развить танцевальные и гимнастические данные
Тренер: Загрекова София
Мы создаём универсальных танцоров!
Безопасный и осознанный подход к развитию данных у детей!
Направлены на развитие пластики, развивает свободу в движениях и эмоциональную выразительность. Дети учатся чувствовать свое тело и управлять им как инструментом.
Мы создаём универсальных танцоров!
Безопасный и осознанный подход к развитию данных у детей!
Направлены на развитие пластики, развивает свободу в движениях и эмоциональную выразительность. Дети учатся чувствовать свое тело и управлять им как инструментом.
Описание:
В программе обучения:
Открыт набор в группы первого года обучения (4-6, 7-10 лет)
- партерная гимнастика
- офп
- современная хореография (модерн)
- акробатика
Открыт набор в группы первого года обучения (4-6, 7-10 лет)
СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
BOXBRO
семейный спорт
на 360 градусов
Школа бокса (5+)
“Школа бокса” : изучение движений бокса: удары, передвижения, уклоны, нырки, и другие защитные действия.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Круговые тренировки (5+)
Комплекс упражнений повторяется несколько раз по кругу с минимальным отдыхом. Обычно это 3-6 кругов. Прелесть круговой тренировки в боксе в ее комплексности, позволяющей одновременно развивать силу, скорость и выносливость. В итоге появляются такие немаловажные составляющие, как: - силовая выносливость; - скоростная сила; - скоростно-силовая выносливость.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спарринг (5+)
Это тренировочный бой, который проводится в игровой и соревновательной формах для детей, а также для взрослых. Стремление победить соперника изученными навыками. Спарринг кардинально отличается от обычной работы в паре (условный бой), которую принято проводить в боксе. Если работа в паре – это оттачивание определенных ударов, то спарринг – это наиболее приближенная к реальному бою вещь.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Силовые тренировки (5+)
Физическая подготовка связана с улучшением функциональных возможностей организма, развитием новых способностей, общим укреплением здоровья. При помощи авторских силовых программ Boxbro, развиваются физические качества спортсмена, укрепляются и увеличиваются мышцы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Пример тренировки
для детей до 10 лет
- Суставная разминка, общеразвивающие упражнения в движении, прыжковые упражнения, восстановление дыхания 10 минут
- Школа бокса: удары, перемещение, разновидности бега на месте 15 минут.
- Разделение на 2 команды, эстафета средней интенсивности 15 минут.
- Упражнения на развитие мышц спины, живота, рук и ног 15 минут.
- Восстановление дыхания и подведение итогов 5-10 минут.
Описание:
от 23.500 ₽
ПОСМОТРИ
АКТУАЛЬНОЕ
РАСПИСАНИЕ ГРУПП
АКТУАЛЬНОЕ
РАСПИСАНИЕ ГРУПП
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА
Удобный онлайн формат бронирования занятий
*срок абонемента от 1-го месяца
(безлимитный)
Для каждого
возраста — СВОЙ ПОДХОД
возраста — СВОЙ ПОДХОД
7-10 лет
Воспитываем дисциплину
Формируем устойчивые базовые навыки владения телом. Подготовка и укрепление организма к старшим группам по боксу, к более сложным элементам
Группа «Ниндзя»
Группа «Футбол»
Группа «Бокс»
Группа «Танцы»
Группа «Функциональные тренировки»
10-15 лет
Активная спортивная жизнь
Всестороннее развитие физических качеств
Круговые тренировки для всестороннего развития физических качеств ребёнка: силы, скорости, выносливости, гибкости и ловкости
Круговые тренировки для всестороннего развития физических качеств ребёнка: силы, скорости, выносливости, гибкости и ловкости
Группа «Бокс»
Группа «Кикбоксинг»
Группа «TRX»
Группа «Танцы»
Группа «Функциональные тренировки»
Группа «Стретчинг»
15+ лет
Акцент на серьёзную спортивную работу
Всестороннее развитие физических качеств
Круговые тренировки для всестороннего развития физических качеств подростка: силы, скорости, выносливости, гибкости и ловкости
Круговые тренировки для всестороннего развития физических качеств подростка: силы, скорости, выносливости, гибкости и ловкости
Группа «Бокс»
Группа «Кикбоксинг»
Группа «TRX»
Группа «Танцы»
Группа «Функциональные тренировки»
Группа «Йога»
Группа «Стретчинг»
Группа «Пилатес»
ТРЕНЕРЫ
Родионов Иван
Тренер по боксу
Стаж: более 3-х лет
Кочемасова Зинаида
Тренер по боксу
Стаж: более 14 лет
Растеряев Никита
Тренер
Стаж: более 7 лет
Балябин Иван
Тренер
Стаж: более 5 лет
Майоршин Сергей
Старший тренер
Стаж: более 12 лет
Чудиновских Тамара
Танцевальные жанры
Стаж: более 15 лет
Мамаков Мурат
Тренер по боксу
Стаж: более 5 лет
Брайцев Денис
Тренер по боксу
Стаж: более 5 лет
Гаджимурадов Тимур
Тренер по боксу
Стаж: более 3-х лет
Исмайылов Шамиль
Спортивная гимнастика
Стаж: более 8 лет
Бобрышова Анастасия
Тренер
Стаж: более 6 лет
Отзывы BoxBro
Татьяна Е.
27 июля 2023
Отличный клуб. Занимаюсь стретчингом у тренера Тамары. Все супер!
Горлов Петр
21 июня 2023
Замечательный клуб. Нет свободных занятий, только групповые, или индивидуальные с тренером. Зал новый, убираются примерно постоянно)) персонал вежливый и отзывчивый. В общем все гуд.
Андрей А.
15 июня 2023
Классный спортивный зал для занятий спортом детям и взрослым. Бокс, йога, силовые тренировки. Уютная обстановка и красивейший дизайн помещений. Современное спортивное оборудование и отличный климат со свежим воздухом. Гостеприимные тренера и персонал. Удобное местоположение. Понравилось абсолютно все!
Тамара Ч.
23 мая 2023
Отличный семейный спортивный клуб! Здесь есть не только ринг и тренажёры, но и йога, стретчинг, танцевальные направления и занятия для детей! Прекрасное место для занятий спортом всей семьёй!
Макарова Светлана
Опыт работы 3 года.
•Закончила Федерацию йоги в России ( курс YTTC 200)
•Курс «Отстройки и правки асан» Прана.
•Курс хатха йога (база, классика, функционал) у Анастасии Степиной.
•Тичерс курс : «Инструктор по хатха йоге» Прана.
•Закончила Федерацию йоги в России ( курс YTTC 200)
•Курс «Отстройки и правки асан» Прана.
•Курс хатха йога (база, классика, функционал) у Анастасии Степиной.
•Тичерс курс : «Инструктор по хатха йоге» Прана.
Кулагина Валентина Алексеевна
Высшее образование:
Нижегородский государственный университет им. Н. И. Лобачевского
- 1 разряд по скалолазанию;
- 2 рязряд по альпинизму;
- Полуфиналист СуперНиндзя на СТС;
- 2 место на чемпионате ГГ 22 год;
- 8 лет художественной гимнастикой;
Опыт работы: 2 года
Нижегородский государственный университет им. Н. И. Лобачевского
- 1 разряд по скалолазанию;
- 2 рязряд по альпинизму;
- Полуфиналист СуперНиндзя на СТС;
- 2 место на чемпионате ГГ 22 год;
- 8 лет художественной гимнастикой;
Опыт работы: 2 года
Кислицына Екатерина
Опыт работы 9 лет
Направления: пилатес,осознанный пилатес с поющими чашами, звуковые практики.
Основное образование:
· «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма» ГЦОЛИФК (РГУФК),тренер по лёгкой атлетике
Дополнительное образование:
· Сертифицированный тренер Polestar Pilates USA
Полный курс студийного пилатеса, Polestar Pilates USA
· Pilates Mat, Level 2, Level 3, Polestar Pilates USA
«Инструктор групповых программ» Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
· «Краниосокральная терапия». Институт Аплейджера
. YahmurSpace “Поющие чаши и гонги”
· «Анатомические поезда в движении» Art of motion
· “Основы слингов”Art of motion
· «Вакуум мифы и правда». Обучающий центра практика
· Онлайн- диссекция «Глубокое погружение в суставы». Anatomy Trains
· «Про стопы». Обучающий центр Практика
· «Про шею». Обучающий центр Практика
· «Про стабильность». Обучающий центр Практика
· «Про сколиоз». Обучающий центр Практика
· «Функциональное тестирование». Обучающий центр Практика
· «Про особенности работы с пожилыми». Обучающий центр Практика
· «Стартовая тренировка». Обучающий центр Практика
· «Восстановление после родов». Обучающий центр Практика
· «Про колени». Обучающий центр Практика
· «Про плечи». Обучающий центр Практика
· «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника» FPA
· «Бунт гормонов» или эндокринология в фитнесе FPA
· «Избыточная масса тела и ожирение: причины возникновения, патогенез, современные принципы и методы коррекции» FPA
· «Визуальная оценка осанки» FPA
· «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров» FPA
· «Особенности фитнес-тренировки беременных» FPA
· «Здоровая спина» Учебно-методический центр StartFit.
· «Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии» FPA
Направления: пилатес,осознанный пилатес с поющими чашами, звуковые практики.
Основное образование:
· «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма» ГЦОЛИФК (РГУФК),тренер по лёгкой атлетике
Дополнительное образование:
· Сертифицированный тренер Polestar Pilates USA
Полный курс студийного пилатеса, Polestar Pilates USA
· Pilates Mat, Level 2, Level 3, Polestar Pilates USA
«Инструктор групповых программ» Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
· «Краниосокральная терапия». Институт Аплейджера
. YahmurSpace “Поющие чаши и гонги”
· «Анатомические поезда в движении» Art of motion
· “Основы слингов”Art of motion
· «Вакуум мифы и правда». Обучающий центра практика
· Онлайн- диссекция «Глубокое погружение в суставы». Anatomy Trains
· «Про стопы». Обучающий центр Практика
· «Про шею». Обучающий центр Практика
· «Про стабильность». Обучающий центр Практика
· «Про сколиоз». Обучающий центр Практика
· «Функциональное тестирование». Обучающий центр Практика
· «Про особенности работы с пожилыми». Обучающий центр Практика
· «Стартовая тренировка». Обучающий центр Практика
· «Восстановление после родов». Обучающий центр Практика
· «Про колени». Обучающий центр Практика
· «Про плечи». Обучающий центр Практика
· «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника» FPA
· «Бунт гормонов» или эндокринология в фитнесе FPA
· «Избыточная масса тела и ожирение: причины возникновения, патогенез, современные принципы и методы коррекции» FPA
· «Визуальная оценка осанки» FPA
· «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров» FPA
· «Особенности фитнес-тренировки беременных» FPA
· «Здоровая спина» Учебно-методический центр StartFit.
· «Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии» FPA
Чаус Ксения
Опыт работы более 5 лет
- Сертифицированный тренер по йоге (TTS 200h йога Альянс)
- Направления: хатха-йога, пранаяма, медитации, йога нидра
- Образование высшее, ВШП, психология
Кочемасова Зинаида
Опыт работы более 14 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Высшее образование Астраханский Государственный Университет (Факультет Физическая культура)
- Второе высшее образование «Академия управления и производства» (Факультет Юриспруденция)
Достижения:
- Мастер спорта России по кикбоксингу
- Чемпионка России по кикбоксингу
- Чемпионка Кубка мира по кикбоксингу
- Чемпионка Кубка России по кикбоксингу
- Призер Первенства мира
- Призёр различных соревнований по кикбоксингу
- Старший тренер Астраханской области по кикбоксингу
- КМС по комплексному единоборству
- Тренер первой категории
- Судья первой категории
Специализация:
- Бокс
- Кикбоксинг
Растеряев Никита
Опыт работы более 7 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Бакалавриат и Магистратура Российского Государственного Университета Физической Культуры Спорта, Молодёжи и Туризма
Достижения:
- Кандидат в мастера спорта по плаванию
- Участник первенства России по плаванию
- Участник первенства Тверской области по баскетболу
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Функциональные тренировки
- Тренировки с петлями TRX
- Тренировки «Ниндзя»
- OUTDOOR тренировки
Морозов Юрий
Опыт работы 5 лет
Групповые и персональные тренировки с детьми от 4 лет и старше, взрослыми.
Бакалавриат: Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодёжи и Туризма. РГУФКСМИТ (ГЦОЛИФК)
Магистратура: Московский Педагогический Государственный Университет (МПГУ)
Тренер по боксу, кикбоксингу, рукопашному бою и функциональным тренировкам.
Мастер спорта России по рукопашному бою.
Групповые и персональные тренировки с детьми от 4 лет и старше, взрослыми.
Бакалавриат: Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодёжи и Туризма. РГУФКСМИТ (ГЦОЛИФК)
Магистратура: Московский Педагогический Государственный Университет (МПГУ)
Тренер по боксу, кикбоксингу, рукопашному бою и функциональным тренировкам.
Мастер спорта России по рукопашному бою.
Рахматов Рахман
Опыт работы более 10 лет
Тренер по боксу
2 высших образования:
МС России по боксу
Многократный победитель и чемпион международных турниров классов А с 2002 г. По 2007 г. Участник матчевой встречи Россия-Куба 2004 г.
Тренер по боксу
2 высших образования:
- Первое экономическое
- Второе спортивное
МС России по боксу
Многократный победитель и чемпион международных турниров классов А с 2002 г. По 2007 г. Участник матчевой встречи Россия-Куба 2004 г.
Балябин Иван
Опыт работы более 5 лет
Образование:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Высшее РГАТУ
- Курсы Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) Достижения:
- Мастер спорта России по греко-Римской борьбе
- Призер первенства Москвы по греко- римской борьбе
- Призер «Юность России»
- Участник первенства России по самбо среди сотрудников МЧС России
- Тренер телевизионного проекта «Супер Ниндзя»
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Функциональные тренировки
- Тренировки с петлями TRX
- Тренировки «Ниндзя»
- OUTDOOR тренировки
- Беговые тренировки
- Укрепление мускулатуры
- Набор мышечной массы
- Снижение жировой массы
- Коррекция осанки
- Функциональные тренировки
- Развитие гибкости, силы, выносливости, быстроты, координационных способностей.
Майоршин Сергей
Опыт работы в фитнес индустрии более 12 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Высшее образование РГУФК (Факультет Физическая культура)
- Курсы Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Достижения:
- Мастер спорта России по греко-Римской борьбе
- Чемпион России по греко-Римской борьбе
- Призёр первенства России по гонкам с препятствиями.
Специализация:
- Функциональные тренировки
- Тренировки с петлями TRX
- Тренировки «Ниндзя»
- Подготовка к соревнованиям различного уровня
- Подготовка к участию в спортивных проектах на телевидении и интернет площадках (YouTube, rutube)
- Снижение массы тела, укрепление мышечного корсета, постановка правильной техники бега
- Проведение тренировок для детей, взрослых и людей с ограниченными возможностями здоровья
- Реабилитация и восстановление после травм
- Старший тренер экстремального спортивного шоу «Супер ниндзя» на СТС
- Старший тренер международного проекта «Русский ниндзя»
- Старший тренер телевизионного проекта «Титаны» на ТНТ
- Тренирует Олимпийских чемпионов, спортсменов, звезд шоу-бизнеса
Харламова Екатерина Юрьевна
Опыт работы в фитнес индустрии более 5 лет
Образование:
Направления :
Регалии:
Повышение квалификации:
Образование:
- Медицинский институт СВФУ.
- Пекинский колледж искусств.
- FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)
Направления :
- Пилатес
- Стретчинг
- Современная хореография
- Партерная гимнастика для детей
- Партерная гимнастика для взрослых
Регалии:
- Член международного танцевального комитета UNESCO (с 2021 года)
- Победительница всемирной танцевальной олимпиады ОРТО. В номинации "contemporary"
Повышение квалификации:
- Эффективное восстановление (онлайн школа спортивной биомеханики sokolowaworld)
- Повышение личной эффективности тренеров (vp fitness consalting, семинар Виктора Кучмистова)
- Коррекция осанки, стречинг, биомеханика (семинар Д. Желдаков worldclass university)
- Партерная гимнастика. Академия танца Canon Dance.
- Техника contemporary для детей в академии Б. Эйфмана
- Lyrical jazz Jonn Ashley Marriot высшая школа танца Ванкувер, США.
Брайцев Денис
Тренерский стаж более 5 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Государственное училище Олимпийского резерва;
- Московская Фитнес Школа «Анатомия»:
- Персональный тренер
- Фитнес Диетолог
- Тренер по лечебной физической культуре
Достижения:
- КМС по кикбоксингу (раздел К-1)
- Призёр Чемпионатов Гонки Героев
- Член сборной региона по гонкам с препятствиями
- Инструктор Гонки Героев
- Тренер по гонкам с препятствиями
Специализация:
- Подготовка к соревнованиям
- Кикбоксинг
- Бокс
- Гонки с препятствиями
- Бег/горный бег
- Outdoor Training
- Ниндзя тренировки
- Коррекция фигуры
- Функциональный тренинг
- Укрепление мышечного корсета
- Формирование правильной осанки
- Восстановление и реабилитация после травм
Видинеева Анна
Опыт работы более 5-х лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Школа балета при Самарском академическом театре оперы и балета
- Высшее СПбГУП
- Курс по физической подготовке Анжелики Форис
Достижения:
- Победитель регионального конкурса хореографических искусств им. Даниловой
- Артист Самарского академического театра оперы и балета
- Принимала участие в открытии академического театра после реконструкции балетом «Спящая красавица» (постановка педагогов-хореографов Большого и Мариинского театров)
- Солистка шоу-балета Та-Ис
- Хореограф-постановщик в организации мероприятий «АрчиШоу», постановка танцевальных номеров для спектаклей и шоу-программ
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Функциональные тренировки
- Body low
- Тренировки «Ниндзя»
- Стретчинг
- Стрип пластика
- Хип хоп
- Балет
- Постановка свадебного танца
Гудкова Алёна
Опыт работы более 3-х лет
Образование:
Специализация:
Образование:
- Забайкальский государственный университет
- Курс: Теория и практика хатха-йоги Федерация йоги России
- Курс: Йогатерапия опорно-двигательный аппарат
Специализация:
- Хатха-йога
- Пилатес
- Медитация с поющими чашами
Мамаков Мурат
Опыт работы более 5 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Высшее РГУФКСМиТ- кафедра педагогического образования
Достижения:
- Мастер спорта России по Боксу.
- Победитель первенства Г. Москвы по боксу (2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2021)
- Бронзовый призер первенства России по боксу (2014, 2016, 2018, 2019)
- Серебряный призер первенства России по боксу (2015, 2017) Многократный призер и победитель международных и всероссийских соревнований
- Победитель матчевой встречи сб. России- сб. Мира (2021)
- Лучший боксер города Москвы 2017
- Член сборной команды России по боксу (2014-2022)
- Победитель Кубка России (2014,2015, 2017)
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Тренировки по боксу
- Укрепление мускулатуры
- Снижение жировой массы
- Коррекция осанки
- Функциональные тренировки
- Развитие скоростно-силовых качеств
- Развитие гибкости, баланса, координации
Викулина Наталия
Образование:
Высшее образование. Сертифицированный гвоздетерапевт. Преподаватель медитации.
Специализация:
Практика гвоздестояния
- предоставляет возможность углубиться в процесс работы с собой и своими внутренними эмоциями, ситуациями, почувствовать свое тело. Быть честным с собой в настоящем моменте.
На этой практике мы разрешаем себе проявляться естественно и открыто, признавая и принимая все наши чувства и мысли.
Практика гвоздестояния помогает прояснить внутренние конфликты, увидеть сложную ситуацию под другим ракурсом, принять свои эмоции такими, какие они есть. Это позволяет нам раскрыть свой потенциал и жить более полноценной и качественной жизнью.
Если вы готовы стать откровенным с самим собой и готовы принять свои эмоции, то гвоздестояние будет отличным выбором для вас.
Работаю со взрослыми людьми 18+.
К практике имеются противопоказания. Ознакомьтесь с ними заранее.
Высшее образование. Сертифицированный гвоздетерапевт. Преподаватель медитации.
Специализация:
Практика гвоздестояния
- предоставляет возможность углубиться в процесс работы с собой и своими внутренними эмоциями, ситуациями, почувствовать свое тело. Быть честным с собой в настоящем моменте.
На этой практике мы разрешаем себе проявляться естественно и открыто, признавая и принимая все наши чувства и мысли.
Практика гвоздестояния помогает прояснить внутренние конфликты, увидеть сложную ситуацию под другим ракурсом, принять свои эмоции такими, какие они есть. Это позволяет нам раскрыть свой потенциал и жить более полноценной и качественной жизнью.
Если вы готовы стать откровенным с самим собой и готовы принять свои эмоции, то гвоздестояние будет отличным выбором для вас.
Работаю со взрослыми людьми 18+.
К практике имеются противопоказания. Ознакомьтесь с ними заранее.
Голубева Дарья
Опыт работы более 3 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки по модерну и современной хореографии со взрослыми и детьми
Образование:
- РГГУ (Российский государственный гуманитарный университет)
- Крымский университет культуры, искусств и туризма, направление — хореографическое искусство
- Курсы Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA), тренер по стретчингу
- SODA intensive: Мария Заплечная — contemporary keys & choreography technique; Аслан Мухаметжанов — floor work & choreography technique; Александра Иванова — композиция и режиссура; Галина Горбунова — contemporary technique, improvisation tools.
Достижения:
- Участник и призер множества конкурсов эстрадного танца международного уровня, таких как ART ARENA EXPRESS г. Сочи (1 место); Международный конкурс-фестиваль детского и юношеского творчества «Дорога к солнцу» г. Минск (1 место); Международный фестиваль-конкурс «Крылатый барс» г. Казань (2 место) и др.
- Участник и призер множества чемпионатов в составе команды, таких как UPGRADE COMPETITION (2 место); INSIDE DANCE FESTIVAL (2 место); El’Vibes Dance Champ 2023 и 2024 (1 место); TULA CHAMP (1 место) SUGAR FEST; VOLGA CHAMP; Korol of dance champ и др.
- В номинации SOLO PRO участник таких чемпионатов, как Victory Cup; Korol of dance champ; El’Vibes Dance Champ 2024; Be Yourself Champ; Top Talent Tournament .
Специализация:
Тренировки по модерну и современной хореографии со взрослыми и детьми
- Стретчинг
- Занятия по развитию танцевальной импровизации
- Развитие выносливости, гибкости, пластичности и координации
- Повышение общего тонуса тела
- Коррекция осанки
- Работа над мобильностью суставов
- Укрепление мышечного корсета
Загрекова София
Опыт работы более 5 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Выпускница балетного училища при Самарском театре оперы и балета
- Работала в Самарском театре оперы и балета
- Курсы стретчинга НИДПО
Достижения:
- Грант-при сочинский фестиваль «Самый лучший танцующий»
- Лауреат 1,2 степени конкурс Импульс
- Лауреат 1 степени чемпионат b-zone
- Лауреат 1 степени чемпионат «Скала»
- Участник фестиваля современной хореографии «Проба»
- Участник фестиваля современной хореографии «Структура»
Специализация:
- Стретчинг
- Пилатес
- Современная хореография для детей и взрослых
- Балет
Гаджимурадов Тимур
Опыт работы более 3-х лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Высшее, Московский городской педагогический университет (Физическая культура)
Достижения:
- Мастер спорта по смешанным единоборствам
- Кандидат в мастера спорта по боксу
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Тренировки по боксу
- Укрепление мускулатуры
- Снижение жировой массы
- Коррекция осанки
- Функциональные тренировки
- Развитие скоростно-силовых качеств
- Развитие гибкости, баланса, координации
Родионов Иван
Опыт работы более 3-х лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Среднее профессиональное образование ТЭК (Факультет-юриспруденция)
Достижения:
- Мастер спорта России по боксу
- Победитель первенства России по боксу среди юниоров
- Трёхкратный победитель ЦФО по боксу
- Финалист кубка России по боксу
- Призер игр стран СНГ по боксу
- Победитель национальной студенческой лиги бокса
- Победитель ЦС Локомотив по боксу
- Победитель международного турнира памяти Ботвинника
- Многократный победитель всероссийских и международных соревнований по боксу
Специализация:
- Тренировки по боксу
- Функциональные тренировки
- Подготовка к соревнованиям различного уровня
- Снижение массы тела, укрепление мышечного корсета
- Проведение тренировок для детей, взрослых и профессиональных спортсменов
- Циклические и круговые тренировки
Бабушкина София
Опыт работы более 3-х лет
Образование:
Специализация:
Образование:
- Высшее Московский институт психоанализа, клинический психолог
- Школа инструкторов хатха-йоги «Федерация йоги России»
- Курсы повышения квалификации по кундалини йоге, гвоздестоянию, стретчингу
- Телесный терапевт
- Курсы Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Специализация:
- Хатха-йога, стретчинг, пилатес
- Снижение массы тела, укрепление мышечного корсета, работа с осанкой
- Гвоздестояние
- Медитации
- Психологическая помощь
Бобрышова Анастасия
Опыт работы более 6 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Высшее физкультурное образование БелГУ
- Кафедра Физической культуры, тренер
Достижения:
- Мастер спорта России по кикбоксингу в разделе К-1
- 3-х кратная победительница чемпионата и первенства России
- 3-х кратная победительница кубка Мира
- Серебряный призер первенства Европы
- Многократная победительница центрального федерального округа и кубка России
- Профессиональный боец ММА
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Тренировки по боксу и кикбоксингу
- Функциональные тренировки
- Миофасциальный релиз
- Силовой тренинг
- Снижение жировой массы
- Набор мышечной массы
- Улучшение качества и рельефа кожи
- Укрепление ягодиц
- Формирование правильной осанки
- Функциональная гибкость
Голубева Дарья
Опыт работы более 3 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки по модерну и современной хореографии со взрослыми и детьми
Образование:
- РГГУ (Российский государственный гуманитарный университет)
- Крымский университет культуры, искусств и туризма, направление — хореографическое искусство
- Курсы Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA), тренер по стретчингу
- SODA intensive: Мария Заплечная — contemporary keys & choreography technique; Аслан Мухаметжанов — floor work & choreography technique; Александра Иванова — композиция и режиссура; Галина Горбунова — contemporary technique, improvisation tools.
Достижения:
- Участник и призер множества конкурсов эстрадного танца международного уровня, таких как ART ARENA EXPRESS г. Сочи (1 место); Международный конкурс-фестиваль детского и юношеского творчества «Дорога к солнцу» г. Минск (1 место); Международный фестиваль-конкурс «Крылатый барс» г. Казань (2 место) и др.
- Участник и призер множества чемпионатов в составе команды, таких как UPGRADE COMPETITION (2 место); INSIDE DANCE FESTIVAL (2 место); El’Vibes Dance Champ 2023 и 2024 (1 место); TULA CHAMP (1 место) SUGAR FEST; VOLGA CHAMP; Korol of dance champ и др.
- В номинации SOLO PRO участник таких чемпионатов, как Victory Cup; Korol of dance champ; El’Vibes Dance Champ 2024; Be Yourself Champ; Top Talent Tournament.
Специализация:
Тренировки по модерну и современной хореографии со взрослыми и детьми
- Стретчинг
- Занятия по развитию танцевальной импровизации
- Развитие выносливости, гибкости, пластичности и координации
- Повышение общего тонуса тела
- Коррекция осанки
- Работа над мобильностью суставов
- Укрепление мышечного корсета
Хмарный Александр
Опыт работы более 7 лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Высшее РГСУ
- Факультет «Физическая культура»
Достижения:
- Первый спортивный разряд по футболу
- Победитель первенства Москвы по футболу
- Серебряный призер первенства Москвы по футболу
- Победитель чемпионата Москвы среди студенческих лиг
- Серебряный призер Всероссийской студенческой универсиады
Специализация:
- Персональные тренировки по футболу для детей от 3 лет
- Функциональные тренировки для детей
- Подготовка к соревнованиям различного уровня
- Проведение тренировок по футболу для взрослых и детей любого уровня подготовки
- Проведение тренировок для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Мироненко Анастасия
Опыт работы более 6-ти лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
Образование:
- Омский областной колледж культуры и искусств (педагог-хореограф)
- Московский педагогический государственный университет (учитель; психологическое консультирование в образовании)
- Курсы Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA)
- Национальная академия дополнительного профессионального образования (тренер по пилатесу)
Достижения:
- Артистка балета Государственного академического Омского русского народного хора
- Артистка балета Государственного академического русского народного хора имени М. Е. Пятницкого
- Участник и призёр многочисленных международных танцевальных конкурсов и фитнес-конвенций
Специализация:
Тренировки со взрослыми и детьми
- Функциональные тренировки
- Тренировки с петлями TRX
- Тренировки «Ниндзя»
- Пилатес
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Здоровая спина
- BodyBallet, DanceMix
- Постановка танцев
Казеннова Юлия
Опыт работы более 2-х лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Тренировки по модерну и современной хореографии со взрослыми и детьми
Образование:
- Финансовый университет при Правительстве РФ
- Классическая хореография под руководством Быковой Н. А. (МГАХ)
- SODA intensive: Мария Заплечная — contemporary keys & choreography technique; Аслан Мухаметжанов — floor work & choreography technique; Александра Иванова — композиция и режиссура; Галина Горбунова — contemporary technique, improvisation tools.
Достижения:
- Участник шоу-балета «Динамит»: работа на крупных площадках Москвы (Государственный Кремлевский Дворец, Лужники, ВТБ.
- Работа с такими артистами, как Дмитрий Губерниев, Олег и Родион Газмановы, Лариса Долина, Вахтанг, Андрей Гризли и другие
- Участник и победитель чемпионатов в составе команды Lúna UPGRADE COMPETITION (2 место)
- El’Vibes Dance Champ 2023 и 2024 (1 место)
- VOLGA CHAMP и др.
- Победитель чемпионатов в номинации SOLO Choreo, таких как TULA Champ (1 место), El’Vibes Dance Champ 2024 (2 место). Участница чемпионат Be Yourself Champ; Top Talent Tournament.
Специализация:
Тренировки по модерну и современной хореографии со взрослыми и детьми
- Стретчинг
- Развитие физических данных: растяжка, выносливость, координация
- Поиск индивидуальности через танец
- Повышение общего тонуса тела и иммунитета
- Формирование правильной осанки
Киртянов Роман
Опыт работы более 10-ти лет
Образование:
Достижения:
Специализация:
Образование:
- Высшее спортивное образование МГТУ им. Носова (Факульет физической культуры и спортивного мастерства)
- Спортсмены национальной сборной России
- Бойцы профессиональных лиг
- Стажировка в Великобритании 2 года
Достижения:
- Кандидат в мастера спорта России по боксу
- 16 лет в боксе, 10 из них тренерский стаж
- Победитель и призёр всероссийских и региональных турниров
- Победитель чемпионата 76-й дивизии ВДВ
Специализация:
- Тренировки по боксу
- Физическая подготовка на основе бокса
- Круговые и циклические тренировки на выносливость
- Повышение силовых качеств
- Выработка самодисциплины у детей и взрослых
КАК ПРОХОДЯТ
ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ?
0-1
0-3
0-2
0-4
Анкета до визита
Программа тренировок
Диагностика
Упражнения
Придя на первое занятие, тренер уже подготовился к каждому спортсмену и изучил анкету, и подготовил «Дневник», прописав все индивидуальные рекомендации относительно собственного здоровья гостя, а также какие цели и задачи реализовать на первичной тренировке.
Заполнить онлайн
Проф. диагностика нужна для создания наиболее действенной разработки системы тренировок
Спортсмен делает разминку для разогрева мышц, общефизические упражнения. Теория и практика перемещения по рингу. Особый акцент на тайминге и работе с партнером.
Отработка атаки, изучение комбинаций.
Использование утяжелителей, нагрузка на мышцы.
Завершение тренировки. Боксер получает кардионагрузки.
Отработка атаки, изучение комбинаций.
Использование утяжелителей, нагрузка на мышцы.
Завершение тренировки. Боксер получает кардионагрузки.
Тренер составляет программу занятий, исходя из индивидуальных особенностей спортсмена. Любая тренировка проходит под управлением тренера. Все отработки/спарринги происходят в амуниции под пристальным наблюдением тренера.
0-5
Отдых
Любое занятие заканчивается от трех до пяти минутной прогулкой во всех случаях в замедленном темпе, чтобы привести организм в состояние относительного покоя.
Записаться
FAQ
вопрос - ответ
С какого же возраста можно заниматься ребенку боксом?
Есть ли верхние возрастные ограничения для занятий боксом?
Эффективность занятий в мини-группах?
Сколько раз в неделю заниматься боксом?
Хочу отвести ребенка на бокс, но боюсь.
Кто занимается в секциях? Мальчики / Девочки?
Что нужно для занятий боксом ребенку?
Какие упражнения самые эффективные?
Смогу ли я похудеть, занимаясь боксом?
Правда, что бокс – это агрессия?
Нам нужен наставник, который и мужской совет даст, и дисциплине научит ребенка
закали свой дух
в BOXBRO
Ваш возраст
Назад
Далее
Ответь на 3 вопроса, и мы поможем подобрать подходящее для ребенка занятие
1/3
с 7:00 до 23:00
График работы клуба:
ежедневно
Соц. сети:
Нажимая на кнопку "Подписаться" Вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой обработки персональных данных.
© 2025 Все права защищены.
Незаконное копирование материалов сайта преследуется по закону.
Все размещенные на сайте сведения носят информационный характер и ни при каких условиях не являются офертой по смыслу ст. 435 ГК РФ и не являются публичной офертой по смыслу ст. 437 ГК РФ, если иное прямо не указано на сайте.
Политика обработки персональных данных
Политика в отношении обработки персональных данных
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных данных) и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые ИП Колганов А.В. (далее — Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://boxbro.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных — обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
2.2. Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
2.3. Веб-сайт — совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://boxbro.ru/.
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных.
2.6. Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
2.7. Оператор — государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и/или осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
2.8. Персональные данные — любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://boxbro.ru/.
2.9. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения, — персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения в порядке, предусмотренном Законом о персональных данных (далее — персональные данные, разрешенные для распространения).
2.10. Пользователь — любой посетитель веб-сайта https://boxbro.ru/.
2.11. Предоставление персональных данных — действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
2.12. Распространение персональных данных — любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом.
2.13. Трансграничная передача персональных данных — передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу.
2.14. Уничтожение персональных данных — любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и/или уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Основные права и обязанности Оператора
3.1. Оператор имеет право:
— получать от субъекта персональных данных достоверные информацию и/или документы, содержащие персональные данные;
— в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, а также, направления обращения с требованием о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законе о персональных данных;
— самостоятельно определять состав и перечень мер, необходимых и достаточных для обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных Законом о персональных данных и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, если иное не предусмотрено Законом о персональных данных или другими федеральными законами.
3.2. Оператор обязан:
— предоставлять субъекту персональных данных по его просьбе информацию, касающуюся обработки его персональных данных;
— организовывать обработку персональных данных в порядке, установленном действующим законодательством РФ;
— отвечать на обращения и запросы субъектов персональных данных и их законных представителей в соответствии с требованиями Закона о персональных данных;
— сообщать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных по запросу этого органа необходимую информацию в течение 10 дней с даты получения такого запроса;
— публиковать или иным образом обеспечивать неограниченный доступ к настоящей Политике в отношении обработки персональных данных;
— принимать правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных;
— прекратить передачу (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, прекратить обработку и уничтожить персональные данные в порядке и случаях, предусмотренных Законом о персональных данных;
— исполнять иные обязанности, предусмотренные Законом о персональных данных.
4. Основные права и обязанности субъектов персональных данных
4.1. Субъекты персональных данных имеют право:
— получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами. Сведения предоставляются субъекту персональных данных Оператором в доступной форме, и в них не должны содержаться персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных. Перечень информации и порядок ее получения установлен Законом о персональных данных;
— требовать от оператора уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав;
— выдвигать условие предварительного согласия при обработке персональных данных в целях продвижения на рынке товаров, работ и услуг;
— на отзыв согласия на обработку персональных данных, а также, на направление требования о прекращении обработки персональных данных;
— обжаловать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке неправомерные действия или бездействие Оператора при обработке его персональных данных;
— на осуществление иных прав, предусмотренных законодательством РФ.
4.2. Субъекты персональных данных обязаны:
— предоставлять Оператору достоверные данные о себе;
— сообщать Оператору об уточнении (обновлении, изменении) своих персональных данных.
4.3. Лица, передавшие Оператору недостоверные сведения о себе, либо сведения о другом субъекте персональных данных без согласия последнего, несут ответственность в соответствии с законодательством РФ.
5. Принципы обработки персональных данных
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе.
5.2. Обработка персональных данных ограничивается достижением конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целями сбора персональных данных.
5.3. Не допускается объединение баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой.
5.4. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки.
5.5. Содержание и объем обрабатываемых персональных данных соответствуют заявленным целям обработки. Не допускается избыточность обрабатываемых персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки.
5.6. При обработке персональных данных обеспечивается точность персональных данных, их достаточность, а в необходимых случаях и актуальность по отношению к целям обработки персональных данных. Оператор принимает необходимые меры и/или обеспечивает их принятие по удалению или уточнению неполных или неточных данных.
5.7. Хранение персональных данных осуществляется в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных. Обрабатываемые персональные данные уничтожаются либо обезличиваются по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
6. Цели обработки персональных данных
7.1. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.
7.2. Обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных международным договором Российской Федерации или законом, для осуществления возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей.
7.3. Обработка персональных данных необходима для осуществления правосудия, исполнения судебного акта, акта другого органа или должностного лица, подлежащих исполнению в соответствии с законодательством Российской Федерации об исполнительном производстве.
7.4. Обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем.
7.5. Обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов оператора или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных.
7.6. Осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (далее — общедоступные персональные данные).
7.7. Осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.
8. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
8.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
8.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства либо в случае, если субъектом персональных данных дано согласие Оператору на передачу данных третьему лицу для исполнения обязательств по гражданско-правовому договору.
8.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора alina240386@yandex.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
8.4. Срок обработки персональных данных определяется достижением целей, для которых были собраны персональные данные, если иной срок не предусмотрен договором или действующим законодательством.
Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора alina240386@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
8.5. Вся информация, которая собирается сторонними сервисами, в том числе платежными системами, средствами связи и другими поставщиками услуг, хранится и обрабатывается указанными лицами (Операторами) в соответствии с их Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Субъект персональных данных и/или с указанными документами. Оператор не несет ответственность за действия третьих лиц, в том числе указанных в настоящем пункте поставщиков услуг.
8.6. Установленные субъектом персональных данных запреты на передачу (кроме предоставления доступа), а также на обработку или условия обработки (кроме получения доступа) персональных данных, разрешенных для распространения, не действуют в случаях обработки персональных данных в государственных, общественных и иных публичных интересах, определенных законодательством РФ.
8.7. Оператор при обработке персональных данных обеспечивает конфиденциальность персональных данных.
8.8. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных.
8.9. Условием прекращения обработки персональных данных может являться достижение целей обработки персональных данных, истечение срока действия согласия субъекта персональных данных, отзыв согласия субъектом персональных данных или требование о прекращении обработки персональных данных, а также выявление неправомерной обработки персональных данных.
9. Перечень действий, производимых Оператором с полученными персональными данными
9.1. Оператор осуществляет сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение персональных данных.
9.2. Оператор осуществляет автоматизированную обработку персональных данных с получением и/или передачей полученной информации по информационно-телекоммуникационным сетям или без таковой.
10. Трансграничная передача персональных данных
10.1. Оператор до начала осуществления деятельности по трансграничной передаче персональных данных обязан уведомить уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных о своем намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных (такое уведомление направляется отдельно от уведомления о намерении осуществлять обработку персональных данных).
10.2. Оператор до подачи вышеуказанного уведомления, обязан получить от органов власти иностранного государства, иностранных физических лиц, иностранных юридических лиц, которым планируется трансграничная передача персональных данных, соответствующие сведения.
11. Конфиденциальность персональных данных
Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
12. Заключительные положения
12.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты alina240386@yandex.ru.
12.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
12.3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://boxbro.ru/.
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных данных) и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые ИП Колганов А.В. (далее — Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://boxbro.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных — обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
2.2. Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
2.3. Веб-сайт — совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://boxbro.ru/.
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных.
2.6. Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
2.7. Оператор — государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и/или осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
2.8. Персональные данные — любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://boxbro.ru/.
2.9. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения, — персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения в порядке, предусмотренном Законом о персональных данных (далее — персональные данные, разрешенные для распространения).
2.10. Пользователь — любой посетитель веб-сайта https://boxbro.ru/.
2.11. Предоставление персональных данных — действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
2.12. Распространение персональных данных — любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом.
2.13. Трансграничная передача персональных данных — передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу.
2.14. Уничтожение персональных данных — любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и/или уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Основные права и обязанности Оператора
3.1. Оператор имеет право:
— получать от субъекта персональных данных достоверные информацию и/или документы, содержащие персональные данные;
— в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, а также, направления обращения с требованием о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законе о персональных данных;
— самостоятельно определять состав и перечень мер, необходимых и достаточных для обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных Законом о персональных данных и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, если иное не предусмотрено Законом о персональных данных или другими федеральными законами.
3.2. Оператор обязан:
— предоставлять субъекту персональных данных по его просьбе информацию, касающуюся обработки его персональных данных;
— организовывать обработку персональных данных в порядке, установленном действующим законодательством РФ;
— отвечать на обращения и запросы субъектов персональных данных и их законных представителей в соответствии с требованиями Закона о персональных данных;
— сообщать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных по запросу этого органа необходимую информацию в течение 10 дней с даты получения такого запроса;
— публиковать или иным образом обеспечивать неограниченный доступ к настоящей Политике в отношении обработки персональных данных;
— принимать правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных;
— прекратить передачу (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, прекратить обработку и уничтожить персональные данные в порядке и случаях, предусмотренных Законом о персональных данных;
— исполнять иные обязанности, предусмотренные Законом о персональных данных.
4. Основные права и обязанности субъектов персональных данных
4.1. Субъекты персональных данных имеют право:
— получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами. Сведения предоставляются субъекту персональных данных Оператором в доступной форме, и в них не должны содержаться персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных. Перечень информации и порядок ее получения установлен Законом о персональных данных;
— требовать от оператора уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав;
— выдвигать условие предварительного согласия при обработке персональных данных в целях продвижения на рынке товаров, работ и услуг;
— на отзыв согласия на обработку персональных данных, а также, на направление требования о прекращении обработки персональных данных;
— обжаловать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке неправомерные действия или бездействие Оператора при обработке его персональных данных;
— на осуществление иных прав, предусмотренных законодательством РФ.
4.2. Субъекты персональных данных обязаны:
— предоставлять Оператору достоверные данные о себе;
— сообщать Оператору об уточнении (обновлении, изменении) своих персональных данных.
4.3. Лица, передавшие Оператору недостоверные сведения о себе, либо сведения о другом субъекте персональных данных без согласия последнего, несут ответственность в соответствии с законодательством РФ.
5. Принципы обработки персональных данных
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе.
5.2. Обработка персональных данных ограничивается достижением конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целями сбора персональных данных.
5.3. Не допускается объединение баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой.
5.4. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки.
5.5. Содержание и объем обрабатываемых персональных данных соответствуют заявленным целям обработки. Не допускается избыточность обрабатываемых персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки.
5.6. При обработке персональных данных обеспечивается точность персональных данных, их достаточность, а в необходимых случаях и актуальность по отношению к целям обработки персональных данных. Оператор принимает необходимые меры и/или обеспечивает их принятие по удалению или уточнению неполных или неточных данных.
5.7. Хранение персональных данных осуществляется в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных. Обрабатываемые персональные данные уничтожаются либо обезличиваются по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
6. Цели обработки персональных данных
- Цель обработкиинформирование Пользователя посредством отправки электронных писемПерсональные данныефамилия, имя, отчество
- электронный адрес
- номера телефонов
- Правовые основанияуставные (учредительные) документы Оператора
- договоры, заключаемые между оператором и субъектом персональных данных
- Виды обработки персональных данныхСбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уничтожение и обезличивание персональных данных
- Отправка информационных писем на адрес электронной почты
7.1. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.
7.2. Обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных международным договором Российской Федерации или законом, для осуществления возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей.
7.3. Обработка персональных данных необходима для осуществления правосудия, исполнения судебного акта, акта другого органа или должностного лица, подлежащих исполнению в соответствии с законодательством Российской Федерации об исполнительном производстве.
7.4. Обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем.
7.5. Обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов оператора или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных.
7.6. Осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (далее — общедоступные персональные данные).
7.7. Осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.
8. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
8.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
8.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства либо в случае, если субъектом персональных данных дано согласие Оператору на передачу данных третьему лицу для исполнения обязательств по гражданско-правовому договору.
8.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора alina240386@yandex.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
8.4. Срок обработки персональных данных определяется достижением целей, для которых были собраны персональные данные, если иной срок не предусмотрен договором или действующим законодательством.
Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора alina240386@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
8.5. Вся информация, которая собирается сторонними сервисами, в том числе платежными системами, средствами связи и другими поставщиками услуг, хранится и обрабатывается указанными лицами (Операторами) в соответствии с их Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Субъект персональных данных и/или с указанными документами. Оператор не несет ответственность за действия третьих лиц, в том числе указанных в настоящем пункте поставщиков услуг.
8.6. Установленные субъектом персональных данных запреты на передачу (кроме предоставления доступа), а также на обработку или условия обработки (кроме получения доступа) персональных данных, разрешенных для распространения, не действуют в случаях обработки персональных данных в государственных, общественных и иных публичных интересах, определенных законодательством РФ.
8.7. Оператор при обработке персональных данных обеспечивает конфиденциальность персональных данных.
8.8. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных.
8.9. Условием прекращения обработки персональных данных может являться достижение целей обработки персональных данных, истечение срока действия согласия субъекта персональных данных, отзыв согласия субъектом персональных данных или требование о прекращении обработки персональных данных, а также выявление неправомерной обработки персональных данных.
9. Перечень действий, производимых Оператором с полученными персональными данными
9.1. Оператор осуществляет сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение персональных данных.
9.2. Оператор осуществляет автоматизированную обработку персональных данных с получением и/или передачей полученной информации по информационно-телекоммуникационным сетям или без таковой.
10. Трансграничная передача персональных данных
10.1. Оператор до начала осуществления деятельности по трансграничной передаче персональных данных обязан уведомить уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных о своем намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных (такое уведомление направляется отдельно от уведомления о намерении осуществлять обработку персональных данных).
10.2. Оператор до подачи вышеуказанного уведомления, обязан получить от органов власти иностранного государства, иностранных физических лиц, иностранных юридических лиц, которым планируется трансграничная передача персональных данных, соответствующие сведения.
11. Конфиденциальность персональных данных
Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
12. Заключительные положения
12.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты alina240386@yandex.ru.
12.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
12.3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://boxbro.ru/.
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ (Соглашение об использовании материалов и сервисов
интернет-сайта (Пользовательское соглашение) Фитнес-клуба BOXBRO
г. Москва, __ июля 2023 г.
УТВЕРЖДАЮ
____________________ ИП Колганов А.В.
Пользовательское соглашение признается офертой. В соответствии со ст. 438 Гражданского
кодекса Российской Федерации - безусловным принятием (акцептом) условий настоящей оферты
считается:
1)
получение Пользователем доступа к материалам Сайта путем перехода Сайт либо
2)
осуществление Пользователем дополнительных действий: регистрации на Сайте и
выражения своего согласия с условиями настоящего Соглашения при нажатии
Пользователем кнопки «Записаться на тренировку» либо кнопки «Зарегистрироваться»
либо иной кнопки с похожим по смыслу содержанием, размещенной на страницах Сайта.
Настоящее Пользовательское соглашение заключается между ИП Колганов А.В. ОГРНИП
321774600077126 (далее по тексту - Фитнес-клуб) и любым лицом, намеревающимся использовать
и/или использующим сайт Фитнес-клуба BOXBRO в информационно-телекоммуникационной сети
«Интернет» (далее по тексту - Пользователь) по адресу https://boxbro.ru (далее по тексту - Сайт) и
определяет порядок использования Сайта, условия и ограничения при намерении Пользователя
получить услуги в сфере организации и проведения физкультурных и физкультурно-
оздоровительных мероприятий в помещении Фитнес-клуба BOXBRO, расположенного по адресу:
г. Москва, ул. Архитектора Щусева, 1
1 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1. Настоящее Пользовательское соглашение является публичной офертой (предложением)
Фитнес-клуба, содержащей существенные условия соглашения об использовании Сайта
Пользователем.
1.2. Настоящим Пользовательским соглашением Фитнес-клуб устанавливает правила
использования Сайта для получения информации, а также для самостоятельной регистрации
Пользователей, с целью поиска, подбора и получения информации о деятельности Фитнес-клуба
BOXBRO.
1.3. Использование Сайта возможно только при условии полного и безоговорочного принятия
условий настоящей оферты (акцепта) в форме, установленной настоящим Пользовательским
соглашением. Использование Сайта Пользователем означает, что Пользователь принимает и
обязуется соблюдать все условия настоящего Пользовательского соглашения. При несогласии с
условиями настоящего Пользовательского соглашения Пользователь обязан немедленно
прекратить использование Сайта.
1.4. Сайт содержит охраняемые авторским правом материалы, товарные знаки.
1.5. Любое использование Сайта Пользователем при отсутствии заключенного между Сторонами
соглашения является незаконным. Фитнес-клуб не несет ответственности за последствия такого использования Сайта.
2 ПРЕДМЕТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОГО СОГЛАШЕНИЯ
2.1. Все сервисы Сайта предоставляются «как есть». Пользователь не вправе требовать внесения
каких-либо изменений в сервисы либо данные Сайта.
2.2. По настоящему Пользовательскому соглашению Фитнес-клуб предоставляет Пользователю
доступ к Сайту, а также к сервисам, размещенным на Сайте, а Пользователь обязуется
использовать Сайт в соответствии с условиями настоящего Соглашения.
2.3. Пользователь принимает условие о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их
часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Фитнес-клуб не несет
какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.
3 КОНФИДЕНЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
3.1. Пользователь дает согласие на использование контактной информации, которую он указывает
при работе с Сайтом либо которая определяется автоматическими средствами фиксации
(технология автоматического определения номера, средства электронной почты) при обращении
Пользователя к сервисам Сайта, а именно: телефона, фамилии, имени, отчества, адреса
электронной почты, для рассылки Фитнес-клубом сообщений рекламно-информационного
характера, содержащих сведения о новостях, акциях и предложениях, проводящихся
(размещаемых) на Сайте. Согласие Пользователя на рассылку действует без ограничения во
времени.
3.2. Отправляя свои персональные данные через форму, размещенную на Сайте, Пользователь
подтверждает:
3.2.1 Введенные данные (фамилия, имя, отчество, электронный адрес, телефон) являются
корректными;
3.2.2. Все данные предоставляются добровольно;
3.2.3. Полное и безоговорочное согласие на использование Фитнес-клубом данных для
поддержания связи с Пользователем любым способом, включая телефонные звонки и отправку
сообщений на указанный номер телефона, отправку электронных писем на указанный
электронный адрес с целью информирования и оповещения о проводимых акциях, мероприятиях,
скидках и т.п.
Являясь субъектом персональных данных, Пользователь принимает решение и выражает согласие
на обработку Фитнес-клубом принадлежащих Пользователю персональных данных, указанных в
настоящем Пользовательском соглашении, в значении норм ФЗ от 27.07.2006 г. №152-ФЗ «О
персональных данных». Выражение на согласие по обработке персональных данных принято
свободно, своей волей и в своем интересе.
3.3. Фитнес-клуб не использует биометрические данные Пользователя для верификации.
3.4. После завершения Регистрации, Пользователю предоставляется учетная запись. Доступ к
Учетной записи зарегистрированного Пользователя предоставляется при условии прохождения
процедуры Авторизации. Проходя Авторизацию, Пользователь подтверждает, что действия с
использованием Сайта совершаются именно им.
4 ОГРАНИЧЕНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
4.1. Фитнес-клуб не гарантирует достоверность информации, содержащейся в комментариях
Пользователей. Фитнес-клуб удаляет комментарии по требованиям компетентных
государственных органов, предъявленных в порядке, установленном действующим
законодательством, при этом Фитнес-клуб вправе в любое время удалить любые комментарии
и/или любую иную информацию с Сайта по собственной инициативе без предварительного
предупреждения Пользователя/уведомления на Сайте.
4.2. Фитнес-клуб не несет ответственности за моральный или материальный ущерб, прямой или
косвенный, понесенный Пользователем и/или третьими лицами в результате использования
размещенной на Сайте информации. Фитнес-клуб не отвечает за убытки, возникшие у
Пользователя в результате наличия «вирусов» и иных вредоносных программ в оборудовании и
программном обеспечении, используемом Пользователем; неправильного заполнения данных
и/или реквизитов, используемых на Сайте.
4.3. Фитнес-клуб вправе запретить пользоваться Сайтом в любой момент, как только сочтет, что
Пользователь нарушил условия Соглашения либо, с точки зрения Фитнес-клуба, поведение
Пользователя является неприемлемым.
4.4. Пользователь предупрежден о том, что Фитнес-клуб не несет ответственности за посещение и
использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на Сайте.
4.5. Пользователь обязуется не использовать Сайт в коммерческих целях без предварительного
письменного согласия Фитнес-клуба.
4.6. Пользователь обязуется не использовать размещенные на Сайте результаты интеллектуальной
деятельности (в том числе, но не ограничиваясь: фотографии, графические изображения, тексты,
программный код и пр.) без предварительного письменного согласия Фитнес-клуба.
4.7. Пользователь несет полную ответственность за нарушение правовых норм или ущерб,
вызванный его действиями на Сайте, в частности, указанием недостоверных данных,
разглашением конфиденциальной информации, нарушением личных неимущественных прав или
авторских и смежных прав. Материалы, размещенные на Сайте, включая фотографии,
графическое изображение и/или тексты могут быть скопированы, репродуцированы,
перепечатаны, перезагружены, переданы по теле- и радиосетям или еще каким-либо иным
способом только для персонального некоммерческого использования Пользователем. Иное
использование требует письменного разрешения Фитнес-клуба. Копируя материалы, Пользователь
соглашается, что сохраняет все авторские права оригинала. За исключением вышеуказанного, все
остальные действия будут истолкованы как косвенное, умышленное или любое другое присвоение
лицензии/ прав на патент/торговую марку или присвоение авторских прав, принадлежащих
Фитнес-клубу или третьим лицам. При использовании материалов с Сайта ссылка на Сайт
обязательна.
4.8. Фитнес-клуб имеет право не обслуживать запросы, получаемые через Сайт с анонимных
прокси-серверов.
5 ИНФОРМАЦИОННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ САЙТА
5.1. Используя Сайт, Пользователь обязуется не нарушать или не пытаться нарушать
информационную безопасность Сайта, что включает в себя:
5.1.1. доступ к любой информации, не предназначенной для использования Пользователем или
вход в систему под логином, не принадлежащим данному Пользователю;
5.1.2. попытки проверить уязвимость системы безопасности Сайта, нарушение процедуры
регистрации и авторизации без разрешения Сайта;
5.1.3. попытки создать помехи в использовании Сайта другим Пользователям, что включает в себя
распространение вредоносных программ, удаление, искажение данных, постоянную рассылку
повторяющейся информации, пересылку электронной почты через сервер сайта, одновременную
отправку большого количества электронной почты и/или запросов к Сайту с целью намеренно
вывести сервер сайта из строя и тому подобные действия, выходящие за рамки нормального
целевого использования Сайта, и способные умышленно или по неосторожности повлечь сбои в
его работе;
5.1.4. рассылку информации Пользователям, на которую они не давали своего согласия, а также
рассылку «спама» и рекламы без разрешения Фитнес-клуба;
5.1.5. имитацию и/или подделку любого заголовка пакета TCP/IP или любой части заголовка в
любом электронном письме или размещенном на Сайте материале;
5.1.6. использование или попытки использования любого программного обеспечения, или
процедуры для навигации или поиску на Сайте, кроме встроенной в Сайт поисковой машины и
общедоступных браузеров.
5.2. Фитнес-клуб не несет ответственность за возможное использование персональных данных
Пользователей, произошедшее из-за:
5.2.1. технических проблем, возникших в программном обеспечении, серверах или компьютерных
сетях, находящихся вне контроля Фитнес-клуба;
5.2.2. перебоев в работе Сайта, связанных с намеренным или ненамеренным использованием
Сайта не по назначению третьими лицами;
5.2.3. передачи паролей или информации с Сайтом Пользователями другим лицам.
6 ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
6.1 Настоящее Пользовательское соглашение действует в течение всего периода использования
Сайта Пользователем.
6.2. Настоящее Пользовательское соглашение размещено на официальном сайте Фитнес-клуба в
сети интернет по адресу: https://boxbro.ru.
6.3. Администрация вправе в любое время изменять условия настоящего Соглашения, публикуя
новую редакцию на Сайте. Пользователь обязуется регулярно просматривать опубликованный на
Сайте текст Соглашения с целью ознакомления об изменениях.
6.4. Во всем остальном, что не предусмотрено настоящим Пользовательским соглашением,
Стороны руководствуются действующим законодательством Российской Федерации.
6.5. В случае, если отдельные положения настоящего Пользовательского соглашения будут
признаны недействительными, то это не влечет за собой недействительность Пользовательского
соглашения в целом.
Настоящее Пользовательское соглашение разработано с учетом положений ФЗ РФ от 27.07.2006
№ 152-ФЗ «О персональных данных»; требований действующего законодательства РФ в области
защиты прав субъектов персональных данных, положений Конвенции ETS № 108 от 28.01.1981 о защите физических лиц при автоматизированной обработке персональных данных.
Продолжая использовать этот сайт
и нажимая кнопку «Принимаю», вы даете
согласие на обработку файлов cookie
и нажимая кнопку «Принимаю», вы даете
согласие на обработку файлов cookie